Dentro del mundo de las frutas, la fresa es una de las más completas, pues ayuda a limpiar la sangre y combate la anemia.
Es deliciosa, de textura tierna y con grandes aportes nutricionales. La fresa es uno de los grandes aliados para el organismo humano, ¿te gusta a ti?.
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Esta fruta pertenece a la familia de las rosáceas, lleva por nombre científico Fragaria vesca y se cultiva en invierno con total éxito.
Hay mucho que no conocemos de la fresa, pero sobre todo que es conocida entre las personas que sufren de anemia, ya que posee mucho hierro en su composición.
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Muchas personas en el mundo entero la consumen en jugo, o batidos por la mañana, y lo cierto es que toda su composición se transforma en un poderoso cocktail que ayuda a limpiar la sangre, se oxigena, y se traduce en un bienestar integral absoluto.
