La verdadera clave del éxito de las personas mas ricas del mundo, el cómo consiguen sus fortunas, está en posicionarse un paso adelante de los demás. Pero, ¿Cómo lo hacen? Los 1440 minutos con los que contamos todas las personas en un día, la diferencia de nuestra vida está en a qué los dedicamos es lo que separa a los millonarios de quienes no lo son.
Según la regla de los 240 minutos, la mayoría de las personas usa alrededor de 1200 minutos para trabajar y hacer todas las actividades diarias. Es decir, quedan 240 minutos libres, y es éste el tiempo que los millonarios aprovechan para hacer una diferencia en su carrera y en su vida.
La regla de los 240 minutos que aplican los ricos para ser mas ricos
Según un estudio Rich Habits Study, entrevistó a más de doscientos millonarios y más de cien que no lo son. Las personas ricas o que lograron construir fortunas millonarias aprovecharon esos 240 minutos de la siguiente manera:
60 minutos para establecer sueños y metas Esto es en específico a hacer actividades que ayuden a alcanzar los sueños y metas. No significa alargar la jornada de trabajo, sino el pensar y buscar otras opciones que ayuden a mejorar los ingresos.
60 minutos de educación Dedicar una hora a formarnos se refiere a mejores hábitos. Hay que estar buscando siempre aprender y leer cosas nuevas, dominar alguna habilidad que antes no teníamos y obtener nuevas herramientas.
30 minutos de actividad física Hacer ejercicio nos ayuda porque no sólo mantiene en buen estado nuestra salud física, sino que también reduce el riesgo de enfermedades y tiene resultados positivos en nuestras funciones mentales y emocionales, disminuye el estrés y la ansiedad.
30 minutos para construir relaciones Si queremos avanzar en nuestra carrera profesional, no podemos olvidarnos del networking, que se debe cultivar de manera constante. Dedicar al menos 30 minutos al día para hacer llamada de cumpleaños, dar seguimiento a relaciones y demás, es indispensable.
60 minutos para relajarse Por último, no podemos ser productivos siempre, nuestro cuerpo no nos lo permite, requiere de descanso. Por eso, dedicar al menos 60 minutos a actividades que nos relajen nos ayuda a mantenernos productivos y exitosos.
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