El plátano, la fruta favorita de los primates, es buena para la salud humana. Es una fruta que te ayudará a calmar la acidez estomacal. ¿Conocías este dato?. Pues, es cierto. En esta nota te contamos algunas curiosidades del banano.
El plátano como tal, posee de un un mineral alcalinizante que ayuda a reducir la acidez estomacal por su alto pH.
Además, es una fruta que contiene una sustancia química que estimula la producción del revestimiento del estómago, protegiéndolo de los excesos de ácido que ingerimos a lo largo del día. Un alimento muy completo.
También, el plátano ayuda a combatir los calambres. Aunque es rica en potasio, y posee grandes beneficios para el cuerpo humano, esta delicia es recomendable consumirla una por día, o dos a la semana como mucho ya que es altamente calórica.
Por supuesto que no solo el plátano ayudará a calmar la acidez estomacal. Verás, hay una gran cantidad de remedios que lo harán de manera más efectiva. Algunas de estas drogas, potencian el aceleramiento, y neutralizan el dolor. Pero siempre debes consultar al médico más cercano para sacarte las dudas. ¡Prueba con un plátano!
